Voorbereiding

Loopschool Together
Vanaf 11 april begint Loopschool Together met een 10 weekse clinic, waarin je begeleidt wordt op weg naar de Plus Wandel4Daagse van Alkmaar. Een vierdaagse lopen is voor sommigen een peulenschil en voor anderen juist weer een zware beproeving. Tijdens de 10 weekse clinic volg je een schema dat gericht is op de Plus Wandel4Daagse Alkmaar.

De trainingen staan onder leiding van gediplomeerde trainers en zorgen voor een betere wandelconditie. Verder is er aandacht voor je wandeltechniek en lichaamshouding. Je uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, lenigheid en coördinatie neemt langzamerhand toe. Ook is er aandacht voor schoeisel en kleding. Bovendien ontmoet je andere trainingsmaatjes met wie je van start gaat bij de zesde editie van de Plus Wandel4Daagse Alkmaar.

Programma
De 10 weekse clinic bestaat uit elke week drie lessen op maandag- en donderdagavond vanaf 19.00 tot 20.30 uur en op zondag vanaf 9.00 uur een lange wandeling vanaf 5 tot 20 km. Alle trainingen worden gegeven in het prachtige, goed te bereiken duingebied van Schoorl (locatie IJgenweis – Zandspoor).

Kosten
De kosten voor deze 10 weekse clinic bedragen € 120,00.

Aanmelden
Je kunt je aanmelden via www.loopschooltogether.nl door het aanmeldformulier in te vullen en op de knop ‘versturen’ te drukken. Je krijgt dan van Loopschool Together een bevestiging retour en daarna wordt contact met je opgenomen. Elke deelnemer ontvangt bij aanmelding een saunabon eenmalig te besteden bij Sauna Cantarel en een kadobon van € 10,00 te besteden bij Telstar Sports en Fashion.